Treningsdagbok!

Hei, jeg tenkte jeg skulle gjøre bloggen min om til en treningsdagbok! Va syns du om den ideen? Kommenter og gi en liten respons! Vel, i dag på handball så spurtet vi en løype på 250 meter to gang alltså 500 meter, og dette går i et alltså ingen pause mellom de 250 meterne, jeg forbedret tiden min med 4 sek fra sist gang, som jeg synes er utrolig bra! Før det jogget jeg i 10 minutter til oppvarming, etter spurtingen varmet vi opp keepern vår, tom noen skudd fra ving! Så tok vi litt rush trening hvor jeg gjorde det rellativt bra... Og avsluttet vi med å spurte opp til midtbanen for så ta ballen vår som lå der og springe til ni meteren på andre siden av banen og skyte på keepern! :D God trenings økt! eller hva...?

Din GuroHammari <3